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Sport – Training – Bewegung, bewusste Ernährung – die
positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele bestreitet niemand.
Bei uns steht Ihre Gesundheit im Mittelpunkt.
Die Weltgesundheitsorganisation beschreibt Gesundheit als einen Zustand
des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und
nicht nur als das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.
Daran knüpfen wir an und werden ganzheitlich gemeinsam mit Ihnen aus den
vielen Bausteinen, die zum Erhalt oder zur Verbesserung Ihrer Gesundheit
dienen, die für Sie optimalen herausfinden und anwenden mit dem Ziel
Ihrer langfristigen Gesunderhaltung.
Aufgrund der Schnittstelle zur medizinischen Kompetenz unserer
Rehaklinik Miriquidi stehen Ihnen sehr viele dieser Gesundheitsbausteine
zur Verfügung. Dies ermöglicht es Ihnen mit unserer Unterstützung einen
auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen individuellen Gesundheits- bzw.
Trainingsplan zusammenzustellen, der Ihre Gesundheits-Risiko-Faktoren
minimiert und Ihre Gesundheits-Schutz-Faktoren maximiert.
Dabei werden die körperlichen Beanspruchungsformen Kraft, Ausdauer und
Beweglichkeit in unterschiedlichen Gewichtungen trainiert. |
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Ganz gleich ob jung oder alt – wir finden den richtigen
Weg für Sie und würden uns freuen, wenn wir Sie auf diesem Weg zu einer
gesunden Lebensweise unterstützen dürften. |
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